Deux formats possibles

• Format 30 minutes (bain ou sauna)

• Format 1 heure (bain + sauna)

Réservation 72h à l'avance

Nouveauté 2023 : duo chaud-froid !

Profitez du duo de bains chaud-froid et alternez les températures pour accentuer votre détente.

Baignade dans le bain chaud ou dans le bain froid, c'est à vous de choisir, à moins que vous profitiez du moment pour faire un tour dans le sauna ?

Accès limité à 6 personnes.
 

Les bienfaits des bains suédois

Elimination des toxines, stimulation du rythme cardiaque et de la circulation sanguine, détente musculaire et articulaire, relaxation.

Pour votre bien-être il est conseillé de sortir des bains toutes les 20 minutes et d’alterner bain chaud et temps de refroidissement et d’hydratation.

Restez à l’écoute de votre corps et de vos sensations et n’hésitez pas à interrompre la séance lorsque vous en ressentez le besoin.

Les contre-indications 

Activité déconseillée aux personnes cardiaques, souffrant d’hypertension ou de problèmes respiratoires et aux femmes enceintes.